Browsing: লাইফ স্টাইল
সুস্থ থাকতে ও শরীরের পেশির গঠন বজায় রাখতে প্রতিদিনের খাবারে প্রোটিন অপরিহার্য। তবে প্রোটিনের অভাব যেমন ক্ষতিকর, অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণও…
সরকারি হাসপাতালগুলোতে ওষুধ কোম্পানির প্রতিনিধিদের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর নতুন নির্দেশনা জারি করেছে। এর আওতায়, ওষুধ কোম্পানির বিক্রয় প্রতিনিধিরা সপ্তাহে…
ক্যানসার চিকিৎসায় নতুন যুগের সূচনা করল রাশিয়া। দেশটির গবেষকরা তৈরি করেছেন ‘এন্টারোমিক্স’ নামের এক নতুন ভ্যাকসিন, যা মেডিকেল ট্রায়ালে শতভাগ…
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ফল খাওয়া নিষিদ্ধ নয়—বরং সঠিক সময়, পরিমাণ ও বাছাই জানলে ফল খাওয়া উপকারী হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে,…
কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায় সকল মানুষের জন্যই বেদনাদায়ক একটা বিষয়। এটার কারনে পেট ব্যথা, পেট ফাঁপা এবং অন্যান্য সমস্যাও তৈরি করে। মলত্যাগ…
ফরাসি লোকেরা ওজন বৃদ্ধির জন্য সাধারণত যেসব জিনিসকে দায়ী করা হয় – রুটি, পনির, ওয়াইন, এমনকি মিষ্টি – সেগুলি উপভোগ…
আমাদের সুস্থতার জন্য শারীরিক বা মানসিক স্বাস্থ্যের মতোই সামাজিক স্বাস্থ্য যে গুরুত্বপূর্ণ, তার অকাট্য প্রমাণ উপেক্ষা করা হয়েছে। বিশ্বজুড়ে, একটি…
এসি একটি স্বস্তির নাম হলেও একে পরিষ্কার করতেও পোহাতে হয় নানা ঝক্কি-ঝামেলা। অনেকের কাছে এটি বিরক্তির কারণ। আর তা হচ্ছে— সঠিক উপায়ে এসি পরিষ্কার করতে না পারা। সে কারণে দ্রুতই এসি নষ্ট হয়ে যায়। কিন্তু আপনি যদি ভালো কোম্পানির এসি ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে সেই…
অফিসের কাজে বা ক্লাশের প্রয়োজনে দীর্ঘক্ষণ ধরে এক জায়গায় বসে থাকতে হয়।একটানা বসে থাকার কারণে শরীরের বিভিন্ন পয়েন্টে ব্যথা অনুভূত…
মনে করুন আপনি আপনার বন্ধুকে একটি বার্তা পাঠিয়েছেন। কয়েক ঘণ্টা হয়ে গেছে, কিন্তু কোনো উত্তর আসেনি। বেশিরভাগ মানুষ ভাববেন, ‘সে…