Browsing: লাইফ স্টাইল
লবঙ্গ শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ায় না, এটি প্রাকৃতিকভাবে অসংখ্য স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর একটি মশলা। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল ও প্রদাহবিরোধী গুণের কারণে…
দোকানে বিক্রি হওয়া নানা ব্র্যান্ডের প্রোটিন পাউডার ও শেকে পাওয়া গেছে বিপজ্জনক ভারী ধাতু সিসা ও ক্যাডমিয়াম। যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক অলাভজনক সংস্থা…
অনেকের কাছেই যুক্তরাষ্ট্র এক স্বপ্নের দেশ। কেউ যান পড়াশোনার জন্য, কেউ চাকরি বা ভ্রমণের উদ্দেশ্যে। কিন্তু সেই স্বপ্নপূরণের প্রথম ধাপ—ভিসা…
মানুষের দেহে তিল থাকা একেবারেই স্বাভাবিক বিষয়। কেউ জন্ম থেকেই তিল নিয়ে জন্মান, আবার অনেকের ক্ষেত্রে পরবর্তীতে তিল বা আঁচিল…
মাথাব্যথা—এমন একটি সমস্যা, যা জীবনের কোনো না কোনো সময় প্রায় সবাই অনুভব করেন। অনেকেই ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে সাময়িকভাবে আরাম পান,…
বাচ্চার সঠিক শারীরিক ও মানসিক বিকাশে ডিম এক অনন্য খাদ্য। এতে থাকে প্রোটিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম, কোলিন এবং বিভিন্ন ভিটামিন, যা…
সেরিব্রোভাস্কুলার অ্যাক্সিডেন্ট (ঈবৎবনৎড়াধংপঁষধৎ অপপরফবহঃ) বা সংক্ষেপে স্ট্রোক— নামটি শোনেননি এমন মানুষ কম। তবে এ রোগ কতটা মারাত্মক, তা অনেকেই জানেন…
ফাইবার, প্রোটিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই ছোট দানায় লুকিয়ে আছে অসংখ্য স্বাস্থ্যগুণওজন কমানো থেকে শুরু করে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ— চিয়া সিডের…
পুরুষদের পেলভিক ব্যথা—অর্থাৎ পেটের নিচে, কুঁচকি বা যৌনাঙ্গের আশপাশে অনুভূত ব্যথা—অনেক সময় সাধারণ কারণেও হতে পারে। তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি…
ইন্দোনেশিয়ার বালির একটি হোটেল কক্ষে নিঃশব্দে শেষ হলো ২৭ বছর বয়সী পোল্যান্ডের তরুণী করোলিনা ক্রিজ্যাকের জীবন। বছরের পর বছর ধরে…